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鳳来寺山~香嵐渓 めばる君ライド
2012-11-18 Sun 21:02

前日 土曜の夕方、だいぶ 迷いましたが、めばる君様ライドに便乗させて

いたくことにしました。


予定通り、朝も起きれました。 5時起き、5時半出発で集合場所を目指します。


121118k02.jpg

 ひとりで、ミスドに入るのは 初めてと思います。

 集合時間まで40分ほどあったので、

 ゆっくりして、ビッグビジネスも させていただき、

 準備万端です。




121118k06.jpg


ここで、 トシさん様が2番目に登場。  (写真はコンビニ前ですが・・・)

初対面でしたが、気さくな方で、楽しくお話ができました。

この方も ご他聞にもれず 剛脚で さすが~ と思いました。


一応のメンバー紹介。有名人ばかり

 めばる君様

 ハンガーノックン様

 ダイブ メタボ様 (違ったかな

 トシ様

 りょうさん様


   自分を入れて、6名でした。



1日遊んでいただき、ありがとうございました。


  ~中 略~



さて、R151 地味に、登り始めました。

勾配は緩いものの、皆さん、さほど飛ばしてないのが分かるんですが、

もう着いていけません。(涙



ハンガーノックン様が 前を やさしく牽いてくださったんですが・・・・



気づくと、左折ポイントを通り過ぎて いました(笑

探しに来てくれた りょう様、メタボ様 すいませんでした。






121118k13.jpg


 鳳来寺山の登坂前 記念写真です。

 よく、紅葉してました。




121118k20.jpg

 おっそい登坂は忘れて、鳳来寺山の頂上駐車場。

 かなりやられました。

 基本的に 登坂が始まる前に、脚が売り切れてますので、

 まるで登れません。

 昨年も鳳来寺山に 一度着たはずなんですが、惨敗でした。(涙





さ~ と下って お昼ごはんを目指します。




121118k26.jpg

 2の門

 通り過ぎて、


121118k27.jpg


 1の門


この門の手前に


121118k34.jpg


 こんなお店。

 ひとりだと、オールコンビニが当たり前で、

 おいしいランチには ありつけないのですが、



121118k29.jpg


 こんな感じ。  しいたけ 定食。

 しいたけに 1300円出すのか?

 写真もサンプルもないような メニューを見て、


 若干 迷いもありましたが、おいしかったし、ボリューム満点でした。




余計なのは・・・・

 食事が来るのを 待っている間に、

 ふくらはぎ の マッサージ をしていたら、脚が攣りました。 余計だ~~~~。






その後、また過酷な登坂。

ご同行の皆様 お待たせしてしまってすいません。


バビューンと R420を下って 着いたかな と思ったら 強烈な渋滞・・・。


やがて

香嵐渓に到着。


121118k50.jpg


 『10年に一度の紅葉』 (めばる君様情報)

 と言われる今年の香嵐渓。

 本日、ほぼピーク状態。

        滞在時間は短かったですが、非常にきれいで堪能できました。






121118k55.jpg


香嵐渓から 数km 続く渋滞。




 その後、

 りょうさん様と別れ、

 ハンガーノックン様と別れ、

 トシさん様と別れ、

    米津橋では、3人が3方向に散りました。




 その後、ペースが がた落ちになったのは、ナイショです。(笑



 本日のコース。(ルートラボ)


 王滝渓谷前通過後、

 松平橋を 渡る というルート、勉強になりました。

 その後も、西尾 米津橋まで ほとんど走ったことの

 ないルートでした。



本日の走行距離 204km

朝から1日、遊んでくれた 皆様 ありがとうございました。




余談

 ジョギングの筋肉と 自転車の筋肉、やっぱり違う。

 体幹は、どちらでも鍛えられる と思うのですが、

 帰宅後、一番痛くて、しんどいのは  腰 かな。



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この記事のコメント:
[>まっさん様]
>千切られなければ

 千切れまくりですヨ。
 ついて行けるわけがありません。
 皆さんが 流しているところで 千切れますから。


>地獄のようなイメージ

 そうですね。
 皆さん、お優しいので、千切れても、待って
 いてくださる。m(_ _)m

 <結果>
 ひきずりまわしの刑です。(笑

 ま、最後は、ギブアップして、
 離脱宣言すればいいんですが・・・。
2012-11-19 Mon 22:30 | URL | とりっく #-[内容変更]
[]
こんにちは。

めばるーずに200kmって、私にとっちゃ地獄のようなイメージです(笑)。まぁ最初の3km位で千切られてそのままかな^^;。
紅葉は綺麗ですねー。この時期の山は最高ですよね。千切られなければ(笑)。
ではヽ(´▽`)/
2012-11-19 Mon 17:04 | URL | まっさん #-[内容変更]
[>恵壱様]
コメアリです。

>自分にはランは

 必要なこと、好きなことをすればいいわけで。
 私の場合、元々は、自転車のために始めたRUNでした。
 でも うまく 繋がってないかも。(笑

2012-11-19 Mon 06:04 | URL | とりっく #-[内容変更]
[>りょう 様]
>いいルートをご存知で

 そうなんですよね。
 独りではなかなか見つけられない道を
 皆さんご存知で。

日曜は、
鬼牽きして、瞬殺され、なんど、
りょう様をお見送りをしたことか。
また、元気な姿を見せてください。(笑
2012-11-19 Mon 06:01 | URL | とりっく #-[内容変更]
[>ざわこ様]
>めばるーずと走るなんて、ムチャ

 ですね。
 とにかく、自転車に乗りたかった。(笑

日曜は 特に距離も長く、風もあり、前傾を
とって走る時間がながかったので、
腰に来ました。
2012-11-19 Mon 05:56 | URL | とりっく #-[内容変更]
[>ハンガーノックン様]
こちらこそ ありがとうございました。

かなり きついです、 腰に 脚に きまくりです・・・。
2012-11-19 Mon 05:53 | URL | とりっく #-[内容変更]
[]
フルマラソン走った後に200kmオーバーってハードですね。
自分にはランは無理です。
香嵐渓の渋滞はやっぱり凄かったみたいで。
昨日と違っていい天気でよかったです。
風きつかったですけどね。
2012-11-18 Sun 23:07 | URL | 恵壱 #t.6w5jWI[内容変更]
[]
ブログアップするの早い!
本日はありがとうございました。
久々にご一緒できて楽しかったです。
めばるさん達はけっこういいルートをご存知で、一緒に走ると効率が良い新しいルートが開拓できます(笑)。
2012-11-18 Sun 22:57 | URL | りょう #2JEUmp5Q[内容変更]
[]
大変だったフル後一週間で、めばるーずと走るなんて、ムチャしましたねー。しかも、200kmオーバーとは。ドMな変態ですよ、まったくw
同じく揖斐川を走った仲間が、昨日の初ローラーを回した後に言ってましたよ「ケッタは腰にくる」って。
私はマラソン初心者ですけど、双方で使う筋肉は違っても、体幹と心肺は通ずるものがあると感じています。
2012-11-18 Sun 22:56 | URL | ざわこ #-[内容変更]
[記事UP、早いですね〜?]
こちらこそ一日遊んで頂き、ありがとうございました。
フルマラソンの疲れも何のその。
鉄人ですね(爆)
ブルベ同様、道を間違えてしまいました(笑)
すいませんでした。
懲りずにまた宜しくお願いします。
2012-11-18 Sun 21:59 | URL | ハンガーノックン #-[内容変更]
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