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ツール・ド・美ヶ原 2013
2013-06-30 Sun 22:09
130630k34.jpg


 最高のサイクリング日和でした。

 ちょっと雲は 多かったけど、これで ピーカンだと 暑すぎる・・・ たぶん。







130630k44.jpg


 結果は・・・

 1時間 28分 38秒   イマイチ~~~~ でも かろうじて 自己ベスト。(救




 チャレンジ目標

   1時間 15分 単なる夢物語だった。 まるで ムリ。練習が足らんな。




 なんとなく目標

   1時間 20分 昨年の 乗鞍タイムを意識。 これも まるで夢想。

   乗鞍より、美ヶ原の方が、ややタイムは出にくいようです。

   分析も足りてないナ。





 過去ベスト

   1時間 29分 10秒 ここが最後の砦だった。

   かろうじて、 たった 32秒 だが 更新できた。(冷汗



   GPSログが残ったので、もう少し分析ができるでしょうが。
 
   今後、トレーニングに 励みましょう・・・・。






では、一部始終。


 7時には集合が掛かる。

 どうせ 目が覚めてしまうだろうと思い、 目覚ましは、6時の一点張り。

 予想通り、4時半に目が覚め、その後、うだうだして、5時過ぎに起きる。




 朝食はコンビニ調達。コンビニが徒歩数分のところににあるので、

 多少の買出しはしておいたけど、

 メインのうどん と 牛乳は 当日朝 ゲット。


 トイレで無事軽量化して。




130630k04.jpg

 折角買った ローラ台で 軽くウォームアップ、20分。 少なっ




ま、することもないのですが、下山リュックの荷造り再チェックなどして、

スタート地点へ。





130630k09.jpg


 軽量化終了した愛車。

 7.8 kg (帰宅後測定)

 ホイル効果で、ついに、8 kg 切り。


   ちなみに、2012年の 乗鞍時の軽量化が 8.1 kg でした。







 6:45 荷物預けリミット ここで カメラもおさらば。


 これで、スタート8時過ぎまで、待機。


 のはずが、 腹痛警報。

 まさか で、 2回目の軽量化へ。

 スタートまで、まだ 1時間弱あるのですが、

 男子トイレの 大 は、長蛇の列。(泣


   なんとか、無事、腹痛が治まり、スタートへ。



 8:08  と 思っていたスタート時間は 8:05 だった。

 見間違えたらしい。


 最近、小さな文字が 読めなくて困る。

 ここで、いまさら(?)親切な解説が マイクで・・・


 ネットタイムですから・・・

 スタートに遅れても、 次の組 でスタートすれば、



 スタートライン通過時刻から

 ゴールライン通過時刻で、各自のタイムが出ます とのこと。

  そのタイムで順位が出るので、スタートに遅刻しても

  不利になることはない(程度問題) とのことでした。

  フ~ン。



さて、スタート。


 いつもの激坂、まるで 脚が廻らない。

 こんなハズじゃ・・・


 と思いつつ、どんどん、後方に追いやられ、後ろを振り向いても

 人がマバラ・・・・。


 ケイデンスを見ると 32 とか。(ガ~ン

 かなり、心が 折れかかりました。




 もう、インナー&ロー だと思ってましたが、

 1枚(28T)が残ってましたので、

 気を取り直して、なんとか 登ります。



ま、あとは、苦しかったことしか 覚えてないし、

テキトーに。


 ハンドルに貼った 目標タイムとの差が どんどん 大きくなって

 また、心が折れそうに。

 いかん、過去ベストもクリアできん・・・・・・・・


なんとか、あきらめずに、漕いで、最後の詰め。



 ゴール前に 平地~下り~登り で終了になるのですが。


 記憶違いで、 最後の 登りが × 2段階だった。



 1回目の登り と その前の下りでもがいて、 使い果たしてしまったので、

 最後の坂で、完全に失速、息が続かない。



 最後、歓声の沸く ゴール前で かっこ悪く失速して ゴールラインを 跨ぐ。


 なんとか、自己ベストみたいだ。(ホッ





130630k12.jpg


 山頂での 振る舞い。

 2011年は たしか バナナだったはず。

 今年は トマト。 うまい。







130630k16.jpg

 ご褒美アイス。

 ここ、ソフトクリームがないのね。

 300円でしたけど。

 帰宅後調べると、2年前は 150円?   レース価格だろうか。記憶違いだろうか。

 まあ、いいや。





130630k29.jpg


 この写真、1枚目の写真などの景色を眺めながら、下山。

 なかなかの絶景ですが。

 空が蒼くない分、 写りが イマイチ。 (腕か





130630k41.jpg


 ゴール地点(=スタート地点) でいただく 豚汁。  うまいです、これ。




130630k43.jpg


 同じく、ゴール地点で、おまんじゅうと、 水ボトルをいただく。




そして、正式タイムの紙(完走証)を いただいて、

競技終了。





 レース前後の 雑多な ネタは、 また、別途。




 ホイル効果はあるのでしょうが。

 それを 食いつぶす トレーニング不足。

 いいわけではないですが、体重も、2年前の +2kg




  タイム更新できる 見込みがなかったか・・・。

  努力なくして、結果はでない、 ダメだ。(泣






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<<2013年 6月 走行距離 | まいペースで行こう ♪♪ | こうてん ?>>
この記事のコメント:
[>ざわこ様]
いつかって ?
そんなに、敷居の高いものでもないと
感じますけど。

 ・乗鞍と違い、エントリすれば出れる。

 ・伊吹山(自動車専用道)と違い
  雪が解けたらいつでも走れる。


そうそう、Mt富士も夏ならいつでも走れますよね。
今年あたり、行きたいな~ と思ってましたが。

2013-07-04 Thu 00:09 | URL | とりっく #-[内容変更]
[>恵壱様]
レンゲツツジですか、
今年、皆さんが うわ~ と 言ってましたので
カメラを向けました。

 過去2回の参加では、

 1)咲いてなかったのか?
 2)枠に入らなかったのか?
 3)気にならなかったのか?

 4)ガスガス(強烈)で、視界になかったか?

 事実は 分かりません。(笑


個人的には、
雨のせいで 景色は台無しになりますが、
季節的には 充分暖かく、トレーニングを積んでいれば、ヒルクラに さほど 悪い季節でもないと
思いますネ。
2013-07-04 Thu 00:01 | URL | とりっく #-[内容変更]
[いつか]
いつか、いつの日か、走ってみたい道ですね。
名の通り、美しい所ですよね。
2013-07-03 Wed 23:03 | URL | ざわこ #-[内容変更]
[]
レンゲツツジの時期がツール・ド美ヶ原なんですね。
でもこの時期は梅雨で・・・
それが雨じゃ無いのは珍しいです。
激坂と下りと中々難しいコースですね。
夏晴れの時期に自分としてはやって欲しいコースです。
2013-07-02 Tue 23:50 | URL | 恵壱 #t.6w5jWI[内容変更]
[>まっさん様]
>うちのメンバーの要望で美ヶ原

 いいなあ。
 楽しんで来てください。
 行けたら参加しますから。(笑


 ワタシは、まっさん様を差し置いて
 走りに行こうとしたので、
 バチが当ったかな。(泣


 また、楽しみが 1つ 残った。(未達
2013-07-02 Tue 23:05 | URL | とりっく #-[内容変更]
[]
こんにちは。

美ヶ原いいですねぇ。でもヒルクラにしちゃうと景色どころではなくなるのかな?そういう意味では、走りやすくなる曇りの方が良かったかもしれませんね。山頂では晴れて欲しいでしょうけどw。

再来週うちのメンバーの要望で美ヶ原行ってくる予定です。晴れるといいなぁw。

ではヽ(´▽`)/
2013-07-01 Mon 11:57 | URL | まっさん #-[内容変更]
[>風磨堂様]
コメアリです。

 今回の場合、一昨年と比べて、
 いろいろと変化のあった歳なので、

 32秒では 不満だらけですが、
 それも全て 自分のせいですから・・・・。


 Mt.富士を外すなら、このイベントも
 いいですヨ。

 ただし、梅雨時ですけど。
2013-07-01 Mon 05:23 | URL | とりっく #-[内容変更]
[]
こんばんは!
ツール・ド・美ヶ原2013、お疲れ様でした。
しかも、自己ベスト。
良かったです。

※去年よりタイムが落ちるってのは、
何かこの一年を全否定された気分で、
イヤなものです(笑)

サッカーでもよく「コンディション」って
言葉がよく使われますけど、
実際、体調や気温・風・天候でも、
直ぐに影響が出てしまうのが自転車競技ですね。

このイベントは、正直ノーチェックでしたが、
来年は参加してみようかな。

怪我なく完走、
家にもご無事に帰還出来たご様子。
ホントお疲れさまでございました。
ではまた。
2013-06-30 Sun 22:47 | URL | 風磨堂 #Ef5G3OlI[内容変更]
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